June 20, 2021

หนังออนไลน์ ดูหนังออนไลน์ HD ฟรี หนังใหม่ 2020 ชนโรง พากษ์ไทยซับไทย

ว็บดูหนังออนไลน์ ดูหนังมาสเตอร์ HD ดูหนังใหม่ล่าสุด หนังชนโรง ดูหนังฟรีเต็มเรื่อง หนังเก่า หนังดังน่าดู หนังไทย ฝรั่ง จีน เกาหลี พากไทย ซับไทย

เวย์ เพิ่มน้ําหนัก

เวย์ เพิ่มน้ําหนัก เพื่อจะได้มีน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งเวย์ก็คือ แหล่งของโปรตีนคุณภาพสูงที่เต็มไปด้วยสารสำคัญ และก็กรดอะมิโนต้อง สกัดได้จากนมวัว ซึ่ง

เวย์ เพิ่มน้ําหนัก ลดน้ําหนัก 7 เวย์เพิ่มน้ำหนัก Mass Gainer ยี่ห้อไหนดี 2021
เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก มีล้นหลามตามท้องตลาด เวย์แบบไหนกันจะช่วยเพิ่มน้ำหนักให้กับเราได้ เราจะคุ้นชินที่ได้ยินผู้คนจำนวนมากเลย บ่นว่าตนเองอ้วน แม้กระนั้นที่จริงแล้วก็ยังมีคนอีกไม่น้อยแบบเดียวกันที่ต้องการจะเพิ่มน้ำหนัก

ต้องการจะอ้วนขึ้นให้ตนเองดูดี เพราะการที่ผอมเหลือเกินมันทำให้เสี่ยงที่จะทำให้เป็นโรคเยอะแยะ รวมทั้ง เวย์ เพิ่มน้ําหนัก whey protein สําหรับผู้หญิง whey protein ลดน้ําหนัก ยังเป็นเหตุให้

เกิดปัญหาต่างๆตามมา ทั้งยังขาดความมั่นใจและความเชื่อมั่น สวมเสื้อผ้าอะไรก็มองไม่ค่อยดี วันนี้พวกเราเลยจะมานำเสนอแนวทางการเพิ่มน้ำหนักด้วย เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก กัน พร้อมบอกสารพันแนวทางที่สามารถช่วยให้น้ำหนักตัว เพิ่มขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ
เวย์เพิ่มน้ำหนัก Mass Gainer คือ ?
เวย์เพิ่มน้ำหนัก เป็นคำที่มักจะได้ยินเสมอๆแล้วก็กรุ๊ปที่น้ำห

นักไม่ถึงเกณฑ์จะได้ยินบ่อยๆเพราะเหตุว่าถูกใครต่อใครชี้แนะให้ทานเวย์กันตลอดเพื่อจะได้มีน้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งเวย์ก็คือ แหล่งของโปรตีนคุณภาพสูงที่เต็มไปด้วยสารสำคัญ และก็กรดอะมิโนต้อง สกัดได้จากนมวัว ซึ่งจะมีโปรตีนเพียวๆที่ใช้สร้างกล้ามให้ร่างกาย ซึ่งเวย์นั้นถูกเอามาผ่านขั้นตอนให้เป็นผุยผงและสามารถเก็บไว้ได้น

าน แล้วก็ชงกินได้อย่างสบายโดยการเพิ่มน้ำหนักนั้น whey protein นับว่าจำเป็นมากอย่างยิ่งเลยล่ะครับ เนื่องจากว่าอุดมด้วยโปรตีน กินเข้าไปจะเสริมสร้างกล้าม ไม่ทำให้เรามองผอมนั่นเอง ยิ่งได้ท

านพร้อมกันกับการออกกำลังกาย ก็จะช่วยให้หุ่นดีขึ้นได้อย่างชัดเจน เวย์โปรตีน ใช้เพื่อสร้างเสริมโปรตีนให้พอเพียงต่อความอยากของร่างกายในทุกๆวัน และร่างกายยังสามารถซับได้ง่ายพร้อมเพื่อที่จะได้นำไปใช้ประโยชน์ได้โดยทันที
เวย์โปรตีน 3 ประเภท แบบไหนเหมาะสมกับพวกเราที่สุดเมื่อก่อนจะเลือก

กินเวย์เพิ่มน้ำหนัก พวกเรามาทำความรู้จักกับทั้ง 3 ชนิดของเวย์โปรตีนกันก่อนดีมากยิ่งกว่าว่ามันมีอะไรบ้าง

เวย์โปรตีน คอนเซนเทรท : เป็นเวย์เพิ่มน้ำหนักที่มีความเข้มข้นอยู่

เวย์ เพิ่มน้ําหนัก

70-80% เลยทีเดียว ลักษณะจะเป็นผุยผงสีครีมอ่อน มีกลิ่นรสตามธรรมชาติราวกับนม อุดมด้วยกรดอะมิโนกว่า 20 ประเภท รวมทั้งกรดอะมิโนจำเป็นจะต้องอีก 8 ชนิดที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ทำให้กล้ามใหญ่ สุขภาพดี เสริมภูมิต้านทาน ไม่กระตุ้นให้เกิดการได้รับเชื้อต่างๆ

เวย์โปรตีน ไอโซเลต : สำหรับเวย์เพิ่มน้ำหนักตัวนี้จะผ่านการสร้างเพิ่มอีก

ทำให้มีความเข้มข้นสูงมากมายไปอีก มีโปรตีนมากกว่าเดิม 90%
เวย์โปรตีน ไฮโดรไลซ์ : เป็นเวย์ที่มีโมเลกุลของโปรตีนขนาดใหญ่ เป็นโปรตีนบริสุทธิ์ 100% มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์บอกด้วยนะครับว่า เวย์

ในลักษณะนี้ร่างกายจะซับได้ดีที่สุด สามารถเสริมภ

าวการณ์โภชนาการต่างๆให้เป็นไปได้อย่างมีคุณภาพ รวมทั้งเพิ่มน้ำหนักตัวอย่างได้ผล
Matell Whey Protein Isolate 2 lb เวย์ โปรตีน ไอโซเลท ให้โปรตีนสูงถึง 27g ต่อสข้าป 30g (โปรตีนร้อยละ 90%) รสกินง่ายให้รสนมธรรมชาติ(Unflavored) ไม่เพิ่มน้ำตาล หรือ สารเพิ่มรสชาติ (รสคล้ายทานนมจืด)เหมาะสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มโปรตีนในแต่ละวัน Matell Whey Protein Isolate 2 lb เวย์ โปรตีน คุณภาพสูง

เกรด Premium ขนาด 1ถุง 908g มีโปรตีนสูงถึง 817g รวมทั้งยังมีส่วนประกอบของ Bcaa 5.9g ไม่ต้องเสียเงินเสียทองซื้อ BCAA ทานเพิ่ม แพ้นมทานได้เนื่องด้วยสูตรนี้ Lactose FREEรับประทานง่ายๆตักเวย์โปรตีน 1 scoop ผสมกับน้ำดื่ม 200-350มล(หรือเครื่องดื่มที่โปรดปราณ) ใช้ช้อนคน หรือ ใช้แก้วเชค ให้ผงเวย์ละลาย สามารถดื่มได้โดยทันที จำนวนน้ำมากมายหรือน้อยไม่มีผลต่อการดูดซึม สามารถเพิ่มหรือลดจำนวนน้ำได้ เวย์ละลายได้ดีที่น้ำอุณภูมิห้อง

Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600 เป็นอาหารเสริมตัวน้ำหนักที่เยี่ยมที่สุดในตลาดโปรตีน 56 กรัม สำหรับในการผสมโปรตีนพิเศษ Octo-PRO ™ที่รวม 8 โปรตีนที่สำคัญ คาร์โบไฮเดรต 170 กรัมที่เป็น Complex Carb ค่อยๆนำมาใช้เป็นพลังงานไม่ทำให้ท้องพอง กลูตามีน 1000 มก. มี L-Alanyl-LGlutamine

Dipeptide ที่ป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อและเป็นพลังงานสำหรับในการออกกำลังกายเพื่อช่วยทำให้คุณไปได้ถึงขีดสูงสุดการประสมประสานโปรตีนที่มีโปรตีนหลายแบบ เพื่อคุณค่าทางโภชนาการอย่างสม่ำเสมอในทุกช่วงเวลา ได้แก่ Hydroysate, Isoate รวมทั้ง Concentrate เป็นโปรตีนที่ร่างกายของคุณดูด

ซับไปใช้งานโดยทันทีภายหลังที่คุณบริโภค
โปรตีนพวกนี้เหมาะสำหรับการเติบโตของกล้าม Lean Muscle แล้วต่อจากนั้นโปรตีนระดับกึ่งกลางจะเข้าแทนที่ โปรตีนจากไข่ถือเป็นแหล่งโปรตีนที่สมบูรณ์แบบที่สุดเพราะมี essential amino acids, branch chain amino acids แล้วก็ glutamic อย่างครบถ้วนทานวันละสองครั้งตามคำแนะนำผสมกับนม ผู้ใช้จะได้รับแคลอรี่เพิ่มขึ้น 2,600 แคลอรีแล้วก็โปรตีนอีก 148 กรัม (รวมโปรตีนแล้วก็แคลอรี่จากนม) เพื่อช่วยทำให้น้ำหนักเกินวัตถุประสงค์แนวทางกินกระบวนการทานต่

อครั้ง ตัก 4 สกู๊ป (ราวๆ 265 กรัม) กับน้ำหรือนม 18 ออนซ์ (532 มล.) เพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อให้ได้มากที่สุดและก็มีประโยชน์ต่อโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณให้ทาน หนึ่งมื้อในเวลาเช้าและมื้อที่สอง ภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากการฝึกหัด ในวันที่ไม่ได้ออกกำลังกายให้ทานหนึ่งมื้อระหว่างมื้อยามเช้าแล้วก็มื้อลำดับที่สองระหว่างมื้อในช่วงบ่าย หรือก่อนนอน
VX Mega Mass Gainer ให้พลังงานมากถึง 1350 k

cal ต่อ serving โปรตีนแท้ สูงถึง 70+ กรัม No Amino Spiking และ มีคาร์โบไฮเดรต ประสิทธิภาพทั้งยังแบบย่อยไว กลาง และช้า รวมทั้ง 255 กรัม ต่อ Serving มีไขมันที่ดีช่วยลดการอักเสบ เร่งการฟื้นฟูสภาพ ช่วยซับวิตามินบางประเภท และก็ช่วยสำหรับการสังเคราะห์โปรตีน รวมวิตามิน และธาตุ กว่า 20 จำพวก ที่ร่างกายปรา

รถนา เพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย แล้วก็รีบการฟื้นตัว
Mega Mass XTREME 1350 เหมาะสำหรับผู้ที่ ต้องการเพิ่มน้ำหนักแบบ HARDCOREแม้กระนั้นเป็นคนซูบผอมมากๆแบบกุ้งแห้ง ปราศจากไขมันสะสม ข้อมือเล็กมากๆและไม่มีพุงเลย (น้ำหนัก < ความสูง – 105)อยากได้เพิ่มน้ำหนัก แม้กระนั้นกินเท่าใดน้ำหนักก็ไม่ขึ้น ระบบเผา

ผลาญดีมากๆหรือมีกิจกรรม/กีฬา ที่ใช้พลังงานเย

อะๆนักเพาะกาย หรือ ผู้ที่มีประสบการณ์สูงสำหรับในการ เวย์ เพิ่มน้ําหนัก whey protein สําหรับผู้หญิง whey protein ลดน้ําหนัก บริหารร่างกาย ที่อยากได้เพิ่มน้ำหนัก/เพิ่มพลังงาน และก็รู้เรื่องการคำนวณสารอาหารเป็นอย่างดีให้โปรตีนประสิทธิภาพสูงจากหลายแหล่ง Whey Protein, Casein แล้วก็ Egg Albumin เพื่อช่วยสำหรับการดูดซับโปรตีนไปสู่เซลล์กล้ามเนื้อแต่ละช่วง
แคลลอปรี่สูง อุดมด้วยสารอาหารครบบริบรูณ์ อย่างเช่น Vitamin&Mineral, Branch Chain Amino Acids, Creatine, L-Glutamine, Glutamine Peptides รวมทั้งอื่นๆอีกมากมาย

OPTIMUM SERIOUS MASS WEIGHT GAINER ให้พลังงานกว่า 1,250 แคลอรี่ อุดมไปด้วยโปรตีนประสิทธิภาพสูงถึง 50 กรัม กว่า 250 กรัม กับคาร์โบไฮเดรตที่ปราศจากน้ำตาล มีส่วนผสมของ CREATINE แล้วก็ GLUTAMINE วิตามิน รวมทั้งเกลือแร่รวม สูงถึง 25 ชนิดวิธีรับประทานวันที่ออกกำลังกาย : หลังตื่นนอนทันที ช

Serious Mass 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ำเย็น แล้วก็ ก่อนที่จะมีการเริ่มบริหารร่างกาย ประมาณ 30 นาที ชง Serious Mass 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ำเย็น และก็ หลังบริหารร่างกายทันที ชง Serious Mass 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ำเย็นวันที่ไม่ออกกำลังกาย :หลังจากที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้วโดยทันที ชง Serious Mass 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ำเย็น หรือ

ถ้าเกิดอยากได้โปรตีนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ สามารถทานกับนมจืดชืดได้ (สัดส่วนปริมาณน้ำ หรือนมจืดชืด ขึ้นกับความพอใจส่วนตัว : จำนวนเสนอแนะ 10-12 ออนซ์)ช่วงบ่าย(ท้องว่าง) ชง Serious Mass 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ำเย็น หรือถ้าเกิดอยากโปรตีนมากขึ้น สามารถทานกับนมจืดได้ (รูปร่างจำนวนน้ำ หรือนมจืด ขึ้นอยู่กับความชอ

บเฉพาะบุคคล : ปริมาณชี้แนะ 10-12 ออนซ์)
Super Mass Gainer สูตรวางแบบสำหรับคนซูบผอมโดยยิ่งไปกว่านั้น สำหรับคนที่อยากเพิ่มกล้าม และน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว เพิ่มขนาดรอบแขนสูงสุด 1.5 นิ้ว หรือคิดเป็น 300% จากอัตราธรรมดา

เพิ่มขนาดรอบอกสูงสุด 3.5 นิ้ว หรือคิดเป็น 700% จากอัตราธรรมดา เพิ่มพลังและก็คงทนถาวรของกล้ามเนื้อสำหรับในการฝึกฝน เห็นผลตั้งแต่ สัปดาห์แรก ที่ใช้เมื่อรับประทานตามจำนวนเสนอแนะเพิ่มกล้ามเนื้อมากมายสุดถึง 4KG ต่อเดือนส่วนประกอบเข้มข้นด้วยอะมิโนแอซิด, วิตามิน และแร่ธาตุรวม 35 จำพวก ทำหน้าที่เป็น Coenzyme* เสริมการดูดซึม เสริม PATENTED ZYTRIX™(**) TECHNOLOGY

ENZYME ช่วยเพิ่มการดูดซึมเข้ากล้ามเนื้อ
เหมาะสำหรับคนผอมบางที่อยากเพิ่ม น้ำหนักและก็เพิ่มกล้าม ให้พลังงานมากถึง1350 kcalต่อ serving โปรตีนแท้ สูงถึง70+ กรัมNo Amino

Spikingและก็ มีคาร์โบไฮเดรต ประสิทธิภาพทั้งแบบย่อยไว

กึ่งกลาง และก็ช้า รวมทั้ง 255 กรัม ต่อ Servingมีไขมันที่ดีช่วยลดการอักเสบ เร่งการฟื้นตัว ช่วยซับวิตามินบางจำพวก รวมทั้งช่วยสำหรับในการสังเคราะห์โปรตีน รวมวิตามิน และก็ธาตุ กว่า 20 จำพวกที่ร่างกายอยากได้ เพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย แล้วก็รีบการฟื้นฟูสภาพ 4

รสแสนอร่อย ละลายง่ายแนวทางกินวันที่ออกกำลังกาย :หลังจากที่ตื่นนอนขึ้นมาแล้วทันที และก็ ก่อนบริหารร่างกาย และก็ หลังออกกำลังกายโดยทันที ชง Serious Mass 1 ช้อนตวง ผสมกับน้ำเย็นวันที่ไม่ออกกำลังกาย

:หลังตื่นนอนในทันที ถ้าหากปรารถนาโปรตีนมากเพิ่มขึ้น สามารถทานกับนมจืดชืดได้ (รูปทรง เวย์ เพิ่มน้ําหนัก whey protein สําหรับผู้หญิง whey protein ลดน้ําหนัก ปริมาณน้ำ หรือนมจืด ขึ้นกับความชอบส่วนตัว : ปริมาณเสนอแนะ 10-12 ออนซ์)ตอนบ่าย(ท้อ

ว่าง) หรือถ้าเกิดปรารถนาโปรตีนมากขึ้นเรื่อยๆ สามารถทานกับนมจืดชืดได้ (สัดส่วนปริมาณน้ำ หรือนมจืด ขึ้นกับความพอใจเฉพาะบุคคล : ปริมาณแนะนำ 10-12 ออนซ์)
PROFLEX ISOLATE CHOCOLATE 700 G. โปรเฟลคซ์ ไอโซเลท กลิ่นช็อคโกแลต ขนาด 700 กรัม ผลิตภัณฑ์เสริมของกิน เวย์โปรตีน Proflex Isolate รสช็อกโกแลต สำหรับผู้ที่อยากได้สร้างกล้าม และก็กระชับรูปร่าง เสริมสร้างแล้วก็ซ่อมกล้ามส่วนที่ผุกร่อนจากการออกกำลังกาย ช่วยทำให้รูปร่างกระชับ กล้ามเนื้อมองชัด รวมทั้งรู

ปร่างสมส่วนเพิ่มมากขึ้น ควบคุมกรรมวิธีการหิวของร่างกาย รวมทั้งลดความอยากอาหารได้ สูตร Isolate ดูดซึมโปรตีนได้สูงสุด 90%++ คนที่มีลักษณะแพ้นมสามารถกินได้ เนื่องจากว่าสูตร Isolate มีแลคโตส

และคาร์โบไฮเดรต ต่ำมากมายวิธีกินผสมโปรเฟลคซ์เวย์โปรตีน 2 ช้อนพูน (บรรจุในกระปุกสินค้า) กับน้ำ นม หรือน้ำผมไม้ ปริมาณ ¾ ของ แก้ว คนให้เข้ากัน หรือใช้เครื่องปั่นผลไม้ บางทีอาจเพิ่มเติมน้ำผึ้งหรือ

โยเกิร์ตเพื่อเพิ่มรสบทสรุปจากบทความข้างต้นหวังว่าจะช่วยให้นักอ่านตกลงใจเลือกเวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนักให้เหมาะสมกับตนเอง และไม่ผิดหวังกันนะคะ สำหรับการเพิ่มน้ำหนักก็ราวกับการลดหุ่นคือต้องค่อยๆเป็นค่อยๆไปไม่ใจร้อน และไม่ควรหายารับประทานแล้วอ้วน มาทานเอง ถ้าเกิดปรารถนาทานยาควรทานตามคำแนะนำของหมอ หรือเ

ลือกเวย์ก็เป็นตัวช่วยดีแล้ว เพราะเหตุว่าเป็นอาหารเสริมที่ปลอดภัย และได้ผลเมื่อทานอย่างมีวินัย ยิ่งไปกว่านี้ในการบริหารร่างกายนั้น หากโปรตีนน้อยเกินไปต่อสิ่งที่จำเป็นในวันแล้ววันเล่า

กล้ามก็จะไม่สามารถที่จะดำเนินงานได้อย่างมีคุณภาพ นอกจากนั้นการทานเวย์โปรตีนเป็นสิ่งหนึ่งช่วยสร้างเสริมร่างกายให้แข็งแรงและถึงน้ำหนักที่ตั้งไว้อย่างมีประสิทธิภาพแล้วก็ไม่เป็นอันตราย

และอย่าลืมเอาใจใส่สุขภาพด้วยการกินอาหารที่เป็นประโยชน์และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วยหากเป็นผู้ที่ทานเท่าไรก็ไม่อ้วน ทานแล้วทานอีกน้ำหนักก็ไม่เพิ่มสะหน มีขั้นตอนการเผาผลาญทำงานที่ดีเยี่ยม หรือเป็นคนที่ออกกำลังกายอย่างหนัก อยากมีตัวใหญ่ๆกล้ามโตๆแต่ตัวก็ไม่ใหญ่สะหน กล้ามก็มานิดเดียว คงจะจะต้องลองดื่ม “เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก” กันได้แล้วขอ

รับ การกินอาหารสามมื้อมันคงจะไม่พอ จะต้องดื่มเวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนักเสริมเพิ่ม เพื่อร่างกายได้รับพลังงานที่มากขึ้น แต่ว่าคนจำนวนไม่น้อยบางทีก็อาจจะมีความรู้สึกว่า ก็ดื่มเวย์บ่อยๆอยู่แล้ว ทำไมไม่เห็นน้ำหนักเพิ่มขึ้นเลย บางครั้งก็อาจจะเพราะว่า เป็นการดื่มเวย์สูตรทั่วๆไป แต่ไม่ใช่เวย์สูตรเพิ่มน้ำหนักนั้นเอง แล้วเวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนักเป็นยังไง แตกต่างจากเวย์อื่นๆที่ไหน ใคร่รู้ก็ตามมาเลยครับมาทำความเข้าใจถึง “เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก” กันสักนิด และความต่างจากเว

ย์โปรตีนธรรมดา
เวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก จะเป็นเวย์สูตรที่คิดค้นขึ้นมาเพื่อย้ำการให้ร่างกายได้รับจำนวน “แคลอรี” สูงๆซึ่งการทานแต่ละะครั้งสามารถให้พลังงานได้ถึง 1,000 kcal ++ เลยทีเดียว ในช่วงเวลาที่เวย์โปรตีนทั่วๆไป

จะให้พลังงานที่ราว 100-150 kcal แค่นั้น จะเห็นได้ว่าให้พลังงานแคลอรีที่แตกต่างกัน เวย์ เพิ่มน้ําหนัก whey protein สําหรับผู้หญิง whey protein ลดน้ําหนัก มากมายๆไม่เหมือนกันแบบคนละเรื่อง และการที่ร่างกายได้รับแคลอรีในจำนวนมากนี่เอง ก็จะเป็นการช่วยเพิ่มน้ำหนัก รวมทั้งยังมีส่วนที่สามารถจะช่วยให้มีการสร้างกล้ามเนื้อด้วยครับ

กลับหน้าหลัก